オープンウォーターにでるぞ！
2004年3月23日 スイム+スイム
4月にオープンウォーターに出ようかどうか検討中。
きれいな海でおよぎたいな〜と以前から思ってたので、
沖縄いこうかな〜。
今日のメニュー↓
・アップ200
・ドリル50X12
・スイム50X10
・スイム100X5
・スイム200X2+100
・ダウン
4月にオープンウォーターに出ようかどうか検討中。
きれいな海でおよぎたいな〜と以前から思ってたので、
沖縄いこうかな〜。
今日のメニュー↓
・アップ200
・ドリル50X12
・スイム50X10
・スイム100X5
・スイム200X2+100
・ダウン
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